Dance This

 

barefoot bliss  


Freies Tanzen, barfuss, leidenschaftlich & meditativ


"One just needs a heart, a dancing heart, to see, to feel, to be." Osho

3subhi

 

(english - scroll down)
Dance This - Tanzmeditation

Genuss für deinen Körper
Freude für dein Herz
Glückselichkeit für deinen Spirit

Diese Tanzmeditation ist für alle die freies Tanzen lieben oder lernen wollen.
Freies Tanzen, bewusst, authentisch und natürlich lässt deine Lebensenergie wieder durch dich atmen, pulsieren und fliessen.

Yes.

 

Kontakt mit deinem Inneren

Du hast Zeit und Raum bewusst nach innen zu spüren und von innen her mit deinem Körper, deinen Gefühlen, deiner Lebensenergie und deiner Seele wieder Kontakt zu machen.

Drücke dein Inneres tanzend aus

Was immer gerade in dir ist, lass es dich tanzen.
Der Körper hat eine tiefe innere Weisheit und Intelligenz. Er befreit sich, wenn du ihn lässt.

Befreiung von körperlichen und emotionalen Blockaden

Wo und wie dein Körper ist ist dein Leben.
Dein Körper kann sich von körperlichen und emotionalen Blockaden befreien, wenn du ihn lässt.
Erlaube deinem Körper sich zu bewegen wie er es braucht um Engstellen zu öffnen, Gelenke wieder geschmeidig zu machen, Muskeln, Faszien, Zellen wieder mit Energie zu füllen.
Erfahre wie die Lebensenergie in dir wieder zu fliessen beginnt.

Fühle deine Gefühle, erlaube was immer gerade da ist sich auszudrücken und zu tanzen.
Gefühle wechseln ständig, wie das Wetter, wenn du sie lässt.
Staune wie sie dich tanzen: sanft, wild, ärgerlich, leidenschaftlich, traurig, in Liebe, in Schönheit und in Stille.

Aktivierung von Selbstheilungskräften und Transformationsprozessen

Das kann Selbstheilungskräfte und Transformationsprozesse aktivieren.

frei - leer - offen

So das du wieder frei, leer und offen werden kannst für die allgegenwärtige Lebensenergie und diese durch dich atmen, pulsieren und tanzen kann.

Erfreue dich tanzend an deiner Energie - love yourself

"A dancer is a flute on the lips of god" Osho

 Kontakt, Sinn und Wert

In dem Erleben unseres Körpers, dem bewussten Zulassen aller unserer Gefühle und Sinne erfahren wir einen tiefen Kontakt zu uns selbst. Tanzen als Meditation ist die leichteste Art sich kennen und lieben zu lernen. Authentisch zu tanzen kann dir Erfüllung schenken und du kannst erleben wie alles Sinn macht und wertvoll ist. Und Tanzen schafft einen wunderschönen und intimen Kontakt mit den Mittänzern.

Eins sein

Tanzen vereint nicht nur Körper, Gefühl, Verstand und Seele.
Tanzen kann eine Tür zur Einheit mit der Existenz und dem Göttlichen sein.

Gib dich dem Tanz hin und bleibe offen. 
Erfahe wie die universelle Schöpfungskraft, das Göttliche in dir lebendig wird und zu tanzen beginnt, in purer Lebensfreude.
Dance This

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subhi klein dm1Dance This & Osho Meditationen - Wochenende

Für alle die freies Tanzen lieben und tiefe Stille geniessen.

Tanz und Meditation können deine Präsenz stärken, innere Stille vertiefen und deine Lebensfreude strahlen lassen:

enjoy - dance & meditate :

Dance This Tanzmeditation
Chakra Meditation, atmen & mit Tönen
Golden Light Meditation
Silent Sitting

Dynamische, Kundalini, Abendmeditation 

Slow Dance Jam.

Erfreue dich an diesem lebendigen und stillen, wilden und wunderschönen, körperlichen und spirituellen Wochenende.
Mit dir selbst und mit uns zusammen.

 

 

 

 

 

 

English:

Dance This is a Dance Meditation

It is free dance, barefoot in a meditative atmosphere

Dance This:

Free your body - enjoy your body
Open your heart - feel all your feelings
Free and open, this makes your soul happy

let existence breath, pulsate and dance through you

This Dance Meditation is for those who love to experience or learn free dance.

There are no body exercises or choreographed movements only gentle guidance as a support to find your inner movements. You have time and space to feel and explore within and find your unique dance expressions.

„ a dancer is a flute on the lips of god“ Osho

Dance becomes a meditation when the dancer disappears into the dance.
When the dancer allows the bodies natural movements to unfold the dance becomes a transformative process and activates all self healing powers. 

While dancing enjoy your feelings: be passionate, soft, fluid, strong, wild, open and vulnerable.
Feelings change all the time, like the weather. Allow them to flow, let yourself be touched and stay open.

Dance as meditation is a deep reconnection with yourself and a intimate and beautiful connection with others.
Dance is a doorway to the divine.

On Youtube:

https://youtu.be/vyEABoPnT60